Снова в школу: как вернуться в режим после лета

Первое сентября — не первый день учёбы, а первый день режима. За лето сон сдвинулся на час-полтора, а рука отвыкла от карандаша: то, что в мае писалось за пять минут, в сентябре занимает пятнадцать и выходит хуже. Это не «забыл», это разучился держать темп, и возвращается оно за две-три недели, если не давить.

Начинать стоит за неделю-две до школы и не с заданий, а с режима: подъём по будильнику, завтрак в одно время, вечером — без экрана за час до сна. Из занятий — по пятнадцать минут в день того, что было в прошлом классе, и не новое: первоклашке — буквы и счёт до десяти, второкласснику — таблица умножения и чтение вслух. Задача не выучить, а вспомнить, что это получается.

Первокласснику важнее не буквы, а другое: сидеть двадцать минут, слушать взрослого, который не мама, и уметь попросить в туалет. Об этом — в разделе «Подготовка к школе». А ниже — то, что на сайте есть про первые недели: листы на повторение, игры на внимание и статьи про режим и первый класс.